Aurul dintre condimente: Descoperiți beneficiile turmericului

  Categorii: Lifestyle,
05. feb'21

Condiment auriu, regină aurie, aur pudrat ... Curcuma are diferite denumiri și în unele culturi este cu adevărat mai presus decât aurul. Dacă nu ați descoperit încă secretul acestui condiment, acum a sosit momentul. Vreți să știți de ce această materie primă galbenă ayurvedică este atât de celebrată? Citiți mai departe.

Domeniul său nu este doar bucătăria, ci și industria cosmetică și medicinală. Acest condiment auriu, care își are locul ferm în tradițiile ayurvedice, începe să fie descoperit de restul lumii și este pus pe bună dreptate pe piedestal. Curcuma oferă mâncării gustul potrivit și poate face minuni cu pielea dvs. Citiți mai multe despre avantajele și utilizarea sa în diverse domenii.

Imperatoria ostruthium

Curcuma este cunoscută în întreaga lume pentru efectele sale antiinflamatorii și a fost folosită de secole pentru tratarea diferitelor boli. Originea sa este din Asia de Sud-Est, unde este adăugată în mod tradițional la mâncare. Principalul ingredient activ al acestei rădăcini este curcumina, care conferă produsului final (nu numai mâncărurilor, ci și medicamentelor și produselor cosmetice) o frumoasă culoare galben-portocalie. Ca tonic vindecător, ei foloseau curcuma în elixirurile antice ale pielii în timpul ritualurilor de înfrumusețare.

În India, curcuma este utilizată în gătit, în tratamente de înfrumusețare și este reprezentată și în elixirurile pe bază de plante și în remedii naturale. Indienii o consideră o rădăcină miraculoasă și sănătoasă. Curcuma ameliorează inflamația, ameliorează durerile articulare, ajută la tratarea acneei și corectează dezechilibrul hormonal.

Kurkuma koren blog

Piele frumoasă datorită turmericului

Curcuma a apărut în cosmetică în trecut, dar acum se confruntă cu o revenire și tot mai mulți oameni descoperă efectele sale benefice. Este dovedit științific că această rădăcină vindecătoare poate face cu pielea ta ceea ce multe produse cosmetice nu pot decât să viseze.

  • Are efect antiinflamator. Inflamația este cauza multor probleme cu care se confruntă nu numai adolescenții, ci și adulții. Vă deranjează acneele, eczemele, rozaceele sau chiar ridurile? Bolile inflamatorii care se manifestă pe piele pot duce, de asemenea, la scăderea nivelului de colagen și la apariția mai multor afecțiuni cronice. Dacă doriți ca pielea dvs. să fie ca a unui bebeluș, suplă, moale și strălucitoare, este necesar să scăpați de inflamație și să vă asigurați că aceasta nu își găsește drumul către pielea dvs. atât de ușor. De aceea vă vine în ajutor curcuma, cunoscută pentru puternicele sale efecte antiinflamatoarii. Suprimă producția de gene inflamatorii și blochează reacțiile inflamatorii.
  • Este un antioxidant. Radicalii liberi sunt o parte naturală a corpului nostru, dar pot deveni o problemă foarte rapidă. Când se înmulțesc, provoacă stres oxidativ, iar acest lucru nu este pe placul pielii. Curcuma mărește capacitatea antioxidantă naturală a corpului uman și întărește apărarea corpului nostru împotriva deteriorării radicalilor liberi.
  • Are efecte antimicrobiane. Curcumina este, de asemenea, renumită pentru proprietățile sale antimicrobiene, care pot echilibra raportul dintre bacteriile bune și rele de pe piele. Această caracteristică a turmericului va fi apreciată în special de cei care suferă de acnee, deoarece cauza acestei boli poate fi o cantitate excesivă de bacterii rele.
  • Calmează pielea. Datorită proprietăților menționate mai sus, s-a demonstrat că, turmericul are un efect calmant asupra pielii, deoarece elimină bacteriile și inflamațiile din organism. Este posibil ca în curând să aflăm despre efectele sale de vindecare asupra psoriazisului și eczemelor.
  • Ajută la vindecarea rănilor. Pielea se poate regenera singură, dar odată cu înaintarea în vârstă, această capacitate își pierde puterea. Cu toate acestea, utilizarea turmericului în produse cosmetice susține capacitatea regenerativă a pielii și chiar o accelerează.
  • Are efecte de iluminare. Vă deranejază petele întunecate de pe piele sau petele după acnee? Multe produse cosmetice pe bază de turmeric promit iluminarea pielii și unificarea tonului pielii, datorită unei combinații de proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.Kurkuma mlieko blog

Farmacia de acasă cu curcuma

Există multe modalități de a conecta curcuma cu îngrijirea pielii. Cu toate acestea, pentru produsele făcute acasă, aveți grijă ce turmeric utilizați. Curcuma, pe care o cumpărați în mod obișnuit în alimente, poate provoca decolorarea nedorită a pielii, care nu este ușor de scăpat. Pentru producerea măștilor de casă, cremelor pentru piele și alte preparate pentru piele, vă recomandăm să folosiți așa-numita curcuma aromatică, care nu decolorează pielea. Ei bine, atenție, această specie nu este potrivită pentru consum.

  1. Lapte auriu. Cu siguranță ați auzit deja despre așa-numitul lapte auriu, o băutură magică de curcumă care va avea grijă de sănătatea pielii dvs.din interior. Pentru obținerea acestuia, veți avea nevoie de pudră de curcuma obișnuită sau rădăcină proaspăt rasă și lapte, ideal vegetal (de migdale, nucă de cocos, caju...). De asemenea, puteți adăuga un îndulcitor (de obicei miere), ghimbir, scorțișoară sau piper negru pe placul dumneavoastră. Fierbeți puțin împreună toate ingredientele, după care scurgeți lichidul obținut, și puteți să-l beți. Laptele auriu are puternice efecte antiinflamatorii, neutralizează radicalii liberi și combate semnele îmbătrânirii premature ale pielii.
  2. Mască facială. Pentru a realiza acasă o mască de față, utilizați curcuma medicală, care nu vă va colora în portocaliu pielea. Se amestecă ½ lingurițe de curcuma cu 2 linguri de iaurt alb plin de grăsimi, se aplică un strat uniform de mască pe pielea curată și se lasă să acționeze 15-20 de minute. Apoi spălați masca cu apă caldă și nu uitați să vă hidratați pielea.
  3. Tratarea imperfecțiunilor. Aveți probleme cu acneea sau aveți o erupție cutanată? Combateți-le cu un amestec pentru tratarea pielii. Se amestecă puțină pudră de curcuma cu gel de aloe vera, iaurt sau oțet de mere și se aplică în zona afectată. Ca și în cazul măștii, lăsați să acționeze 15-20 minute, după care clătiți. Aloe vera, la fel ca turmericul, are proprietăți calmante, dar în același timp hidratează și nu lasă pielea uscată. Dacă alegeți iaurtul ca „bază”, veți sprijini proprietățile antimicrobiene ale turmericului și oțetul de mere va întări capacitatea curcuminei de a combate acneea.

Înainte de a folosi produse cosmetice fabricate manual, nu uitați să le testați în prealabil, de exemplu, pe mâini pentru a evita o reacție alergică.

Oferiți o șansă acestui miracol auriu și luați-vă rămas bun odată pentru totdeauna de la pielea iritată, înroșită, predispusă acneelor. Fierbeți laptele auriu, aplicați o mască de față și relaxați-vă.