Categorii: Lifestyle

8 beneficii ale liniștii pentru sănătatea fizică și psihică

În zilele de azi, liniștea este foarte rară și prețioasă, deoarece este deranjată de muzică pe fundal, podcasturi, conversații cu colegii, prietenii și familia, sau chiar de traficul din orașe sau avioanele care...

Anca 22.10.2021 621
Categorii: Lifestyle

Nervi, care vor exploda imediat? 6 trucuri pentru a vă ajuta să vă relaxați

Nu contează dacă există o pandemie în lume, uneori, viața de poate da bătăi de cap chiar și fără omniprezentul coronavirus. Presiunile angajatorului, familiei, prietenilor, copiilor sau a altor evenimente pot distruge...

Anca 14.09.2021 591